Неодамна, истражувачите од Универзитетот во Лестер во Обединетото Кралство го објавија своето истражување во списанието Communications Biology.Резултатите покажуваат дека брзото одење може да ја забави стапката на скратување на теломерите, да го одложи стареењето и да ја промени биолошката возраст.
Во новата студија, истражувачите ги анализираа генетските податоци, брзината на одење самостојно пријавена и податоците снимени со носење акцелерометар на нараквицата од 405.981 учесник во Биобанката во Велика Британија со просечна возраст од 56 години.
Брзината на одење беше дефинирана на следниов начин: бавна (помалку од 4,8 km/h), умерена (4,8-6,4 km/h) и брза (над 6,4 km/h).
Околу половина од учесниците пријавиле умерена брзина на одење.Истражувачите откриле дека умерените и брзите пешаци имале значително подолги должини на теломерите во споредба со бавните пешаци, заклучок дополнително поддржан од мерењата на физичката активност оценети со акцелерометри.И откри дека должината на теломерите е поврзана со вообичаениот интензитет на активност, но не и со вкупната активност.
Уште поважно, последователната двонасочна Менделова рандомизација анализа покажа причинско-последична врска помеѓу брзината на одење и должината на теломерите, т.е. поголемата брзина на одење може да биде поврзана со подолга должина на теломерите, но не и обратно.Разликата во должината на теломерите помеѓу бавните и брзите пешаци е еквивалентна на биолошката старосна разлика од 16 години.
Време на објавување: мај-05-2022 година