Многу луѓе се откажале од вежбање поради зафатените работни распореди и забрзаното темпо на живот.Но, качувањето по скали е нова форма на вежбање за бодибилдинг.Особено во средната возраст, поради релативното намалување на активностите, како што се искачувањето и симнувањето по скали, може да ја подобри коронарната артерија...
Прочитај повеќе