Во процесот на слабеење, со акумулација на искуство, ќе знаеме дека слабеењето не значи само намалување на тежината во бројки, туку и намалување на процентот на телесните масти, односно во процесот на слабеење, до да се задржат што повеќе мускули и да се постигне црвено...
Прочитај повеќе